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Ladilafé & co

Ladilafé & co vous fait partager des bons plans, des informations concernant le développement durable, des gestes écolo-écono, des informations pratiques et des défis chaque semaine sur l'île de La Réunion et ailleurs!!!!

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Publié par Ladilafé & co

C'est avec un jour de retard que Ladilafé & co fait le bilan des défis et s'en lance un nouveau !

* Tout d'abord, le défi 0 déchet ou presque avec un objectif de 15 déchets par semaine. 25 déchets dont 10 recyclables, soit 9 en moins que la semaine dernière!!! On tient le bon bout ! Pourtant, je n'ai pas fait de DIY mais ai fait une grande quantité d'un repas, on en a mangé plusieurs fois et congeler ! Une piste peut-être pour réduire les déchets !?!

* Toujours pas relevé le défi "planter 3 végétaux"... Donc on remet cette semaine semaine!

* Concernant le défi de la semaine dernière faire sa lessive : défi réalisé ! J'ai testé la recette de Anissina Turelle. Alors pour la conception, mes premières impressions : j'obtiens une texture entre liquide et solide, je vais peut-être rajouter de l'eau ! Je vais la tester et vous donnerai mon retour concernant cette recette, pour le moment, elle repose !

Quelques photos de ma réalisation :

Pesée du savon de marseille

Pesée du savon de marseille

Mixeur du savon de marseille/les cristaux de soude et le bicarbonate

Mixeur du savon de marseille/les cristaux de soude et le bicarbonate

Le résultat final agrémenté d'huile essentielle de citron

Le résultat final agrémenté d'huile essentielle de citron

Et vous, avez-vous réalisé votre lessive ? Quelle recette avez-vous utilisé ?

Cette semaine, Ladilafé & co vous propose de planifier vos repas sur une semaine !

En effet, planifier ses repas permet de réduire le gaspillage alimentaire.

Défi de la semaine n°37 : planifier ses repas à la semaine

Alors, comment faire ?

1. Faire l'inventaire de ses placards et réfrigérateur

2. Répertorier toutes vos sorties et les moments pendant lesquels vous ne dînerez/déjeunerez pas à la maison

3. Planifier vos repas selon les DLC, vos envies, le temps que vous pouvez consacrer aux repas en tenant compte de l'équilibre alimentaire (incorporer des fruits, légumes, poissons...), seul(e) ou avec votre compagn(on)e, enfants... sur une feuille, un tableur excel, des planificateurs existants sur Internet

4. Faire des rappels => Décongeler, faire une marinade....

5. Cuisiner et se régaler sans jeter !

Planifiez-vous déjà vos repas ? Quelles sont vos astuces, outils ....? Sinon, allez-vous le tester cette semaine ?

jorganisemonquotidien.com

jorganisemonquotidien.com

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papillon 07/10/2013 21:01

salut, a un moment je planifiais mes repas du coup s'était économique aussi car j'achetais bcp moins ! Hélas j'ai arreté de le faire car ca me prenait du temps de le faire et puis quand on est à 2 faut que l'autre participe aussi ! Pour mon fils je planifie c plus facile pour moi faudrai que je m'y remette!
pour mon potager moi aussi j'ai reporté d'ailleurs je n'ai pas acheté les graines ce soir comme je devais le faire et mercredi j'irai chercher du compost à la décheterie j'espère que je pourrai commencer à préparer la terre!
Je continue de ramasser l'eau de chauffe du bain! c'est toujours très utile !

Ladilafé & co 08/10/2013 06:31

Salut Papillon,
Allez, on va y arriver pour le potager !
Je continue aussi de récupérer l'eau de chauffe et m'en sers régulièrement, c'est top !
Pour la planification des repas, c'est vrai que c'est aussi économique. Cela prend un peu de temps de le faire mais après c'est un gain de temps non négligeable sur la semaine en fait et moins prise de tête ! On n'a plus à réfléchir à "qu'est ce qu'on mange ?" par exemple.
A bientôt papillon et achetons nos graines, on y croit !